波叔一波中特晚版
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青海湖 拉萨 布达拉宫 林芝大峡谷 纳木措 8天7晚
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  • 市场价格:4780
  • 出发日期:天天发团   共有 838 人关注
  • 旅行天数:8   交通:旅游车
  • 所属分类: 青海+西藏
  • 线路标签:

4580 起/人
行程特色:
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行程介绍
费用包含
交通 旅游期间用车为国产空调旅游车;保证每人一正座。
住宿 挂3或同级商务酒店
餐标 旅游定点餐厅,餐标15元/人/正,八菜一汤,十人一桌,房费中所含早餐,若客人不用,费用不退
门票 行程中所列景点门票)。对于持有,免门票证件的游客,公司按照与景点的协议价予以退款。
导游 优秀地陪导游。
自费项目 西藏藏族歌舞(218-480元/人,鲁朗林海480元/人,南伊沟580元/人。
其它 已含:旅行社责任保险。(建议购买旅?#25105;?#22806;险,每人份20元,保额为10万元)
费用不含
①客人个人消费,②省外抵西宁及返乡交通费用。
注意事项
【1】西藏为高原气候,要有足够的御寒衣物。?#35789;?#26159;夏季也早晚凉、中午热,因此要注意保保暖,特别预防感冒和上呼吸道感染。景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动;请戴?#21688;?#38451;帽、涂抹?#37070;?#38684;以保护皮肤。
【2】注意高原反应,旅行者即由海拔四五百米到达三千米以上,?#30001;?#39640;原立体气候,冷暖无常,极易发生头?#24013;?#22836;痛、恶心、呕吐等高山反应。这时应减少活动量,?#28304;?#20241;息,或遵?#34903;?#29992;药。
【3】旅行中多吃米?#24120;?#22810;饮茶水,多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等维生素、高蛋白质和高热能食物,以应付饮食不服、?#37096;梢约?#23569;发生高山反应的可能。年老体弱者,应备好常用药品,最好能配?#24863;⌒脱?#27668;瓶(可在当地购买)。
【4】尊重当地少数民族?#32435;?#27963;习惯和信仰,避免与当地?#29992;?#21457;生冲突。出门参加娱乐活动时要特别注意,以免被敲诈。
【5】爱护景区内一草一木,注意景区环保,听从管理人员安?#29275;?#26377;困难及时与管理人员联系。为确保安全,?#27426;?#35201;在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事?#30465;?br> 【6】有高血压、心脏病、哮喘病患者不适应西藏旅游。由于西藏地处高原,进藏后,请谨记:慢慢走、少开口、多睡觉、不能喝酒,防感冒。
【7】因长时间高原行车,途中车辆负?#23665;现兀?#21487;能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;旅行社对此情况会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。在旅游过程中,尽量不与藏民发生言语冲突。
【8】旅游中骑马为高风险项目,建议客人不参与,发生意外后果自负。
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